RELACIONES TOXICAS
VAMOS A FRENARLAS!!!!!
ALGUNOS CONSEJOS:
1.- Debemos aprender a ponernos en el lugar del otro y estar dispuestos a entender más allá de las palabras y los actos
Es mantener una disposición a escuchar y a considerar lo que nos tienen que decir.
2.- Respetando la intimidad, el espacio y el tiempo de cada relación
A la hora de cuidar cualquier relación, es muy importante que no digamos lo primero que nos venga a la mente y que le pasemos el filtro de la educación y el respeto.
3.- Siendo asertivos y utilizando las palabras mágicas
un “no quiero”, un “no estoy de acuerdo”. Es importante sentirse seguro de uno mismo y hacer uso de nuestra capacidad de elección.
“Nadie merece vivir en un ambiente emocionalmente tóxico, salir de allí no es solamente necesario, es absolutamente vital”